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年轻人,别让“颈椎病”拖垮你!

年轻人,别让“颈椎病”拖垮你!

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  • 来源:
  • 发布时间:2021-11-01 17:01
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【概要描述】颈椎是人体脊柱颈段,由7块颈椎骨像叠瓦状叠加在一起。颈椎之间有椎间盘,有缓冲震荡的作用。椎体后面椎弓连在一起形成椎管,内有脊髓通过

年轻人,别让“颈椎病”拖垮你!

【概要描述】颈椎是人体脊柱颈段,由7块颈椎骨像叠瓦状叠加在一起。颈椎之间有椎间盘,有缓冲震荡的作用。椎体后面椎弓连在一起形成椎管,内有脊髓通过

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上班盯电脑

下班刷手机

抬头苦做PPT

这些现象已成为现代年轻人的常态

颈椎痛

久而久之

头痛、腰痛、脖子痛

腿痛、肩痛、浑身痛

身体的各个部位疼痛轮番轰炸

尤其脆弱的颈椎

稍稍一动就咯吱作响

还会头晕、发黑、乏力图片

年轻人

你了解你的颈椎吗?

别让“颈椎病”拖垮你!

什么是颈椎病?

颈椎是人体脊柱颈段,由7块颈椎骨像叠瓦状叠加在一起。颈椎之间有椎间盘,有缓冲震荡的作用。椎体后面椎弓连在一起形成椎管,内有脊髓通过。椎弓根两边有椎间孔,椎动脉由此通过,供应延髓、中脑、小脑和大脑后1/3的血供。

颈椎病是指颈椎间盘退变,进而导致椎间关节、韧带等退变,这些退变的组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等出现的一系列症状和体征的综合征。

图片

一、颈椎病的危害

很多人认为颈椎病不是很要紧的病,休息休息就好了,但是拖延下去,治疗会越来越难,有的甚至需要做手术治疗。医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症,接下来,将介绍以下几种严重的病症与颈椎病的关系。

颈椎病可引发中风、脑瘫、高位截瘫、猝倒死亡、心肌梗塞、脑血栓、高血压等疾病。

相信很多朋友都知道了颈椎病的厉害,我们对照颈椎病的症状看看自己曾经出现过的颈椎不适是否是颈椎病的前兆!

 

二、颈椎病的症状

 

1. 颈部酸痛

长时间的低头或固定体位,颈后部的枕筋膜、头夹肌、骶棘肌、斜方肌处于紧张状态,组织缺血、微损伤,加之平时缺少颈部的有效活动,进而出现酸痛、沉重感等。

 

2. 脖子僵硬,活动受限

长时间低头或感受寒湿邪气,或者枕头高度不合适,引起颈部肌肉慢性劳损,寒湿凝滞,肌肉痉挛,甚至纤维化,导致颈部活动受限。

 

3. 脖子转动“嘎嘎”响

脖子转动出现嘎嘎响,多是颈部小关节错位导致的,主要是颈部长期处于前屈位或枕头使用不当,没有及时活动引起正常位置的小关节会出现短暂的错位现象。

 

4. 颈部有明显压痛

过度低头疲劳或久坐,容易引起颈部筋膜炎,颈椎旁肌劳损,寒湿邪气影响,经络气血不通,不通则痛。

 

5. 双肩发沉

颈部很多肌肉都起于颈椎横突,止于肩胛骨各处,颈椎受寒湿邪气影响及长期慢性劳损,导致肩部肌肉气血不畅,又缺乏运动,从而引起双肩发沉。

 

6. 肩背部肌肉发紧、发僵

背部是非常容易受风、寒、湿之邪影响,颈肩背又为一体,背部肌肉纤维化,甚至粘连,条索状改变,这必然导致背部发僵。

 

7. 头皮发麻或偏头痛

头上斜肌,头后小直肌,头后大直肌等肌肉附着于枕骨,胸锁乳突肌,斜角肌等肌肉附着于耳后乳突区,这些肌肉损伤或无菌性炎症导致肌肉痉挛会牵扯到枕骨或乳突骨或刺激枕大(小)神经,引起头皮发麻或偏头痛。

牵引床

颈椎病的康复治疗

多功能牵引床——牵引意味着一拉一拖的过程。应用力学的作用力与反作用力,通过手法、器械使关节和软组织得到持续或间歇的牵拉,从而达到解除肌肉痉挛,固定复位,减轻神经根受压,增加关节活动度的方法。

卧式颈椎牵引仰卧式颈椎牵引可维持颈椎的生理弯曲,有助于颈部姿势的固定,增加了颈椎的稳定性。

·仰卧式牵引时,患者体位接近睡眠姿势,适舒感好,肌肉充分放松,牵引力能直接作用于病灶处;

·仰卧式牵引不用为克服头部重量而作用于患者较大的牵引力,患者心理易于接受,且保证了牵引的安全性。

·独特的绑带设计,避免了压迫面部神经及咬齿动作带来的不适感,患者的依从性高,患者能坚持完成治疗时间。

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